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Vorteile des Qi Gong und Yoga, das ich anbiete:

  • steigert die Konzentration, Kraft und Leistung in allen Bereichen
  • tiefere Entspannung & innere Ruhe, erhöhte Belastbarkeit und Energie für den Alltag
  • sorgt für erholsamen und tiefen Schlaf
  • lässt Ihre Vitalität und Lebensfreude aufsprudeln
  • fördert ein Atmen und eine Haltung, die dich bei allem unterstützt
  • entwickelt gesunde, glückliche, klare und kreative Geisteszustände
  • lockert Muskeln und löst Stress, Angst und alte Energien aus dem System
  • emotionale Ausgeglichenheit
  • beugt unzähligen Krankheiten vor

Ich wurde eingeladen an einer psychologischen Studie an der Universität Potsdam teilzunehmen und es wurde nachgewiesen, dass das Qi Gong, das ich unterrichte, die Kreativität zu Vergleichsgruppe signifikant steigert bzw. gesteigert hat.